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苏州园林
苏州园林精致。从苏州站地铁到拙政园,票价3元,20分钟。门票90元。住宿平江路民宿,280元/晚,园林式庭院。行程3天:第一天拙政园+虎丘,第二天山塘街,第三天周庄一日游。建议租船游河,带舒适鞋。
中医艾灸我做了两个月,每天晚上用艾条灸足三里穴10分钟、关元穴8分钟,距离皮肤3cm左右来回移动。搭配喝姜茶,5g生姜+3g红糖泡300ml水。结果睡眠质量提升,月经痛从8分降到3分,免疫力好转,半年没感冒。注意艾灸时别烫伤,孕妇禁灸腹部,皮肤敏感先试5分钟,有心脏病的人咨询中医师。